剁椒拌火镰菜的做法
来源:做菜网 分类:特色小吃 时间:2015-01-22 10:35:00
- 用料
- 火镰菜300g
- 盐适量
- 剁椒适量
- 生抽适量
- 蒜适量
- 味精适量
- 剁椒拌火镰菜的做法步骤
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1.择去火镰菜的老茎叶取幼嫩的茎叶食用。
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2.把择好的火镰菜放水里清洗干净。
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3.把洗好的火镰菜放沸水锅里焯水一分钟。
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4.把焯好水的火镰菜捞出来放入凉水中冲凉。
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5.取一小碗放入一些剁椒和剁好的蒜泥。
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6.加入两匙生抽和少量的盐、味精调匀。
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7.把冲凉后火镰菜捏干水分码入盘中。
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8.浇上调好的调汁拌匀即可食用。
- 小贴士
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剁椒和生抽含盐量都大,此菜可不放盐或少放盐。
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